Czym jest beta glukan i jakie są jego właściwości?

www.betaven.com

Błonnik to jeden z tych składników pokarmowych, które mają duże znaczenie dla prawidłowego działania układ pokarmowego i wydalniczego w ludzkim organizmie. Jest to naturalna substancja, która pomaga w trawieniu oraz w oczyszczaniu z toksyn. Jednym z jego rodzajów jest beta glukan. To rozpuszczalna postać błonnika, która świetnie chroni żołądek i jelita przed uszkodzeniami. Przy okazji betaglucan hamuje procesy wchłaniania, co pozwala zachować dłuższe uczucie sytości oraz umożliwia powolniejsze i dokładne trawienie pokarmu. Sprawia to, że beta glukan jest składnikiem ważnym w diecie każdego człowieka, a szczególnie sprawdza się w menu osób dbających o linię i wymagających przyjmowania pokarmów delikatnych dla układu trawiennego. Jedną z naturalnych i zdrowszych form beta glukanu jest ten wytwarzany z owsa.

Zobacz również:

Chwila relaksu, na którą każdego stać
Chwila relaksu, na którą każdego stać

Masaż shiatsu pierwotnie był masażem wykonywanym kciukami, współcześnie zalecane jest również używanie dłoni, łokci, kolan, a nawet stóp. Masaż leczniczy shiatsu nazywany jest akupresurą bez igły.Masaż po...

Nowoczesne siłownie zewnętrzne wysokiej jakości
Nowoczesne siłownie zewnętrzne wysokiej jakości

Coraz większa cześć Polaków chętnie podejmuje się aktywności fizycznej. Nic dziwnego, moda na wysportowaną sylwetkę trwa. Warto wykorzystywać tę modę i zadbać o swoje zdrowie. Doskonałym rozwiązaniem, któ...

Nowoczesny zabieg odmładzający z Korei.
Nowoczesny zabieg odmładzający z Korei.

Efektywny zabieg medycyny estetycznej to nici PDO Warszawa, które są już dosyć znane w naszym kraju. Ich miejsce pochodzenia to Korea gdzie wcześniej takie nici były stosowane do zabiegów chirurgicznych. Zabieg z ...

Niedrogie zabiegi chirurgii plastycznej
Niedrogie zabiegi chirurgii plastycznej

La Perla to powszechnie wybierana specjalistyczna klinika chirurgii plastycznej, zapewniająca najniższe ceny oraz krótki czas oczekiwania na wybraną operację. Powiększanie i pomniejszanie piersi, operacyjna redukcj...