Czym jest beta glukan i jakie są jego właściwości?

www.betaven.com

Błonnik to jeden z tych składników pokarmowych, które mają duże znaczenie dla prawidłowego działania układ pokarmowego i wydalniczego w ludzkim organizmie. Jest to naturalna substancja, która pomaga w trawieniu oraz w oczyszczaniu z toksyn. Jednym z jego rodzajów jest beta glukan. To rozpuszczalna postać błonnika, która świetnie chroni żołądek i jelita przed uszkodzeniami. Przy okazji betaglucan hamuje procesy wchłaniania, co pozwala zachować dłuższe uczucie sytości oraz umożliwia powolniejsze i dokładne trawienie pokarmu. Sprawia to, że beta glukan jest składnikiem ważnym w diecie każdego człowieka, a szczególnie sprawdza się w menu osób dbających o linię i wymagających przyjmowania pokarmów delikatnych dla układu trawiennego. Jedną z naturalnych i zdrowszych form beta glukanu jest ten wytwarzany z owsa.

Zobacz również:

Wykonaj badanie USG w kilka sekund!
Wykonaj badanie USG w kilka sekund!

Wielu Polaków rezygnuje z regularnego wykonywania badań lekarskich. Ci zaś, którzy to robią, bardzo często czynią to pod wpływem wymogów z pracy. W dużej mierze wynika to zaś z tego, że bardzo ciężko jest z...

Bridal makeup services in Aberdeen.
Bridal makeup services in Aberdeen.

Makeup is a very important service for every woman who is interested in attractive everyday appearance. This is also a service that is good for special occasions like the wedding. One of the most important types of servi...

Chwila relaksu, na którą każdego stać
Chwila relaksu, na którą każdego stać

Masaż shiatsu pierwotnie był masażem wykonywanym kciukami, współcześnie zalecane jest również używanie dłoni, łokci, kolan, a nawet stóp. Masaż leczniczy shiatsu nazywany jest akupresurą bez igły.Masaż po...

Stres można pokonać lub mocno zredukować
Stres można pokonać lub mocno zredukować

Żyjemy w nieustannym pędzie. Rywalizujemy, konkurujemy, ścigamy się z innymi. Zdobywamy dobra materialne, próbujemy zabezpieczyć przyszłość sobie i naszym dzieciom. To kosztuje: ceną za życie w pośpiechu i na...