Czym jest beta glukan i jakie są jego właściwości?

www.betaven.com

Błonnik to jeden z tych składników pokarmowych, które mają duże znaczenie dla prawidłowego działania układ pokarmowego i wydalniczego w ludzkim organizmie. Jest to naturalna substancja, która pomaga w trawieniu oraz w oczyszczaniu z toksyn. Jednym z jego rodzajów jest beta glukan. To rozpuszczalna postać błonnika, która świetnie chroni żołądek i jelita przed uszkodzeniami. Przy okazji betaglucan hamuje procesy wchłaniania, co pozwala zachować dłuższe uczucie sytości oraz umożliwia powolniejsze i dokładne trawienie pokarmu. Sprawia to, że beta glukan jest składnikiem ważnym w diecie każdego człowieka, a szczególnie sprawdza się w menu osób dbających o linię i wymagających przyjmowania pokarmów delikatnych dla układu trawiennego. Jedną z naturalnych i zdrowszych form beta glukanu jest ten wytwarzany z owsa.

Zobacz również:

Chwila relaksu, na którą każdego stać
Chwila relaksu, na którą każdego stać

Masaż shiatsu pierwotnie był masażem wykonywanym kciukami, współcześnie zalecane jest również używanie dłoni, łokci, kolan, a nawet stóp. Masaż leczniczy shiatsu nazywany jest akupresurą bez igły.Masaż po...

Wybór sprawdzonych naturalnych kosmetyków
Wybór sprawdzonych naturalnych kosmetyków

Coraz większą popularnością cieszą się kosmetyki ekologiczne składające się wyłącznie z naturalnych komponentów. Jednak w porównaniu z chemicznymi odpowiednikami jest to w dalszym ciągu mała grupa, choć s...

Przeszczep brody
Przeszczep brody

Ostatnio panująca moda na bujny zarost powoduje, że wielu mężczyzn odczuwa frustrację, kiedy nie mogą wyhodować brody w stylu drwala. Bujność zarostu można poprawić wykonując przeszczep brody. Kraków to jedn...

Czym jest beta glukan i jakie są jego właściwości?
Czym jest beta glukan i jakie są jego właściwości?

Błonnik to jeden z tych składników pokarmowych, które mają duże znaczenie dla prawidłowego działania układ pokarmowego i wydalniczego w ludzkim organizmie. Jest to naturalna substancja, która pomaga w trawieniu...