Masaż shiatsu pierwotnie był masażem wykonywanym kciukami, współcześnie zalecane jest również używanie dłoni, łokci, kolan, a nawet stóp. Masaż leczniczy shiatsu nazywany jest akupresurą bez igły.Masaż poszczególnych punktów ciała jest powolny i delikatny, dzięki czemu osoba korzystająca z tego rodzaju masażu może się zrelaksować i wypocząć. Masażysta nie wykorzystuje do masażu siły mięśni rąk, ani nawet ciężaru ciała, dlatego taki masaż może wykonywać każdy bez szczególnych umiejętności oraz siły fizycznej. Właśnie dlatego bardzo często takie masaże są wykonywane przez kobiety. Ten rodzaj masażu łączy duchowe, filozoficzne i medyczne aspekty ciała, działa relaksująco, oraz odprężająco. Masaż shiatsu to idealne rozwiązanie na chwile relaksu.
Wybór sprawdzonych naturalnych kosmetyków
Coraz większą popularnością cieszą się kosmetyki ekologiczne składające się wyłącznie z naturalnych komponentów. Jednak w porównaniu z chemicznymi odpowiednikami jest to w dalszym ciągu mała grupa, choć s...