Na co zwracać uwagę przy wyborze suplementu na stawy?

kolagen typu ii

Choroby stawów są typowe dla osób starszych. Przewlekły ból kolan, bioder, czy łokci, połączony ze zmniejszoną możliwością poruszania tymi stawami, potrafi być bardzo dokuczliwy. Zużywanie się układu stawów jest naturalne i wynika z wieku oraz mechanicznej budowy stawu, którego organizm, z biegiem lat, nie jest w stanie skutecznie regenerować. Na szczęście o stawy, jak o każdy mechanizm, można dbać i przedłużać ich żywotność. Podstawowym budulcem tkanki chrzęstnej jest kolagen typu II, który dostarczamy do organizmu wraz z pożywieniem. Jest on obecny w mięsie, ale przede wszystkim w kościach, dlatego jego najlepszym źródłem są gęste buliony kostne. Suplementacja kolagenu jest wskazana dla każdego, kto jest narażony na choroby stawów. Popularnym suplementem na stawy jest Litozin, który zawiera niezbędny dla stawów kolagen typu II. Przy wyborze suplementu należy zwracać uwagę na typ kolagenu, ponieważ nie każdy kolagen jest odpowiedni i nie każdy jest tak samo przyswajany przez organizm.

Zobacz również:

Listerine dba o higienę jamy ustnej - Twoją oraz Twojej rodziny
Listerine dba o higienę jamy ustnej - Twoją oraz Twojej rodziny

Wiele osób zadaje sobie pytanie, jak dbać o higienę jamy ustnej. I warto się nad tym zastanowić, ponieważ zwykłe, codzienne szczotkowanie zębów niestety nie wystarcza. Pełny, biały uśmiech to nasza wizytówka...

Leki na gardło w czasie ciąży
Leki na gardło w czasie ciąży

Jesień to sezon obfitujący w przypadki zachorowań na infekcje górnych dróg oddechowych. Ból gardła, katar, czy chrypka nie są jeszcze powodem, aby iść do lekarza, można bez kłopotu dostać w aptece szereg lek...

Na co zwracać uwagę przy wyborze suplementu na stawy?
Na co zwracać uwagę przy wyborze suplementu na stawy?

Choroby stawów są typowe dla osób starszych. Przewlekły ból kolan, bioder, czy łokci, połączony ze zmniejszoną możliwością poruszania tymi stawami, potrafi być bardzo dokuczliwy. Zużywanie się układu staw...

Skuteczna walka z szorstką i suchą skórą
Skuteczna walka z szorstką i suchą skórą

Szorstka skóra dłoni, stóp, ust i innych części ciała to problem, z którym boryka się wielu ludzi. Powodem szorstkości i suchości, a w skrajnych przypadkach nawet pieczenia skóry może być działanie szkodl...